みなさんこんにちは！
おめらす（@omelas_makeup）です。
本日は、数年前にも愛飲していて今年になってまた飲み始め…1ヶ月飲み続けてちょうど一箱（30袋）を消費した「リポソームビタミンC」について書いてみます！
結論から申し上げますと、２年ほど前に一箱飲み切った時も感じたことですが
私の場合、鼻の毛穴が気にならなくなる✨
飲み続けていると、確実に効果を感じることができたため、こうしてブログに書くことにしました。
どうやって飲むのか（飲み方）、効果を感じ始めた期間はいつからか、オススメなどをご紹介していきます〜！
以前はアイハーブで売られていた『リプライセル』と同じ形状のもの（現在はアイハーブでリプライセルは購入できない）です。
いわゆる、飲むビタミンC🍋
目次
リプライセルとは？リポソームビタミンC
リポ・スフェリック ビタミンCは必須リン脂質から作られた脂質二重層のナノカプセル「リポソーム」の中にビタミンCを封入したサプリメントです。
「リポソーム」技術を使うことで栄養素であるビタミンCを守り、活性を失わずに体内に運び届けることを可能としています。
リポソーム製剤は、栄養素をリポソームに封入することで、用量に左右されず栄養素であるビタミンCの吸収率（血中に吸収される率：生体利用率）を最大化することができます。
通常、口から摂取しても身体に吸収されにくく多くが体外に排出されるビタミンCですが、リポソームビタミンCは特殊な製造方法によりリポソームの中にビタミンCを包み込んでいるとのこと。
リプライセル（リポソームビタミンC） 効果的な飲み方・時間
基本的に、特性上効果的とされるのは空腹時です。
ハードな予定がある日はその日の早朝に、紫外線への備えは外出前に…疲れや不調を感じた日は夜に！と自分が飲みやすい時間に飲むのがいいかなと思います。
人によっては２袋、３袋を一度で飲む方もいらっしゃいます（もったいなくて出来ないけど）。その分効果を感じる度合いが大きいそう。
多くの人は、就寝前に飲んでいることが多いイメージですね
実際私は、寝る前に一袋飲むようにしています。
リプライセル（リポスフェリック）：リポソームビタミンCの飲み方（まずい？味について）
スライムのようなドロっとしたゼリー…とも言える形状のリポソームビタミンCですが
多くの人が飲み続けることに挫折する理由がその味！
一言で言えば、味わえばまずいです。
はい。
味を感じないはやさで飲みます。というのも、単体で口に入れるのではなく、まずさを回避したいなら水に加えましょう！
私や、多くの愛用者が行っている「リポスフェリックビタミンCの飲み方」についてご紹介します。
- リポソームビタミンCを開ける
- コップに少量の冷たい水（65ccくらい）を入れる
- 水の中に中身を全部出す
- コップを手に持って、円を描くように揺らして水の中で浮かす
- そのまま味わわずに素早く飲み込む（水を飲む感じでそのまま最後まで）
もし、そのまま我慢して飲んでいるという方がおられるならば絶対に水を使った方がいいと言い切ります…！
また、溶かして飲むのは意味がないので絶対に冷たいお水にしてね♀️
飲むときのイメージで例えるなら、時々健康のために生卵を飲む方っていますよね？あんな感じでそのまま一気に飲み込むイメージ。味わわないこと！
元々あまり苦手な食べ物がないのもありますが、私は元祖リプライセルも今飲んでいるアイハーブで購入したリポソームビタミンC２種も特に不味くて苦しい思いをしたことはありません。
しかし多くの人が口を揃えて『まずい』と仰います
商品によって味が異なるので一概に「こういう味」と言い切ることはできませんが、超人工的なオレンジ味であったり咳止めシロップのような味、胃カメラの前に飲むやつの味…と感じますね私はでも不味くても飲むには理由があるんや
リポソームビタミンC（元祖はリプライセル）の効果について
まず、数年前にリプライセルを毎日飲み続けた時に、明らかに感じた効果は（私の場合）、小鼻の毛穴です。
小鼻まわりの毛穴って、皮脂も出ますしブラックヘッド問題もあるエリアですが飲み続けていて1ヶ月経ちそうな頃に『あれ？なんか最近鼻の毛穴、自然と目がいかなくなってるな。なんで？？』って思ったんですよ。
正直、最初は半信半疑で高いし本当にこんなので効果あるの？と思っていたので、目に見えた変化を体感すると期待していなかったんです。でも、そういえば！と思いまして考えてみると、リプライセルを飲み続けていた時期だったという。
ちなみに、その時初めて使っていたクレアスのビタミンドロップを夜のスキンケアで使用していたのも相乗効果だったのかもしれない
その時に、「あ、リプライセルって個人差はあれどやはり効果あるわ」と体感してから２箱追加で購入したのですがその直後に自分の大豆アレルギー（当時）が発覚して飲めなくなったというわけ。
２年ほど経った今、リプライセルはリポスフェリックに変わり（次でご説明します）アイハーブには別のブランドのリポスフェリックビタミンCが販売されていて…。大豆アレルギーも無くなったし（検査済み）、また飲んでみよう！とこの1ヶ月間飲み続けました。
私以外にも、実際にリプライセルや同じようなリポスフェリックビタミンCを飲むことで感じた効果を調べてまとめてみますと…
- 肌の艶を感じられた
- 飲み続けると肌が明るくなった（トーンアップ）
- 疲れにくくなった
- 眠れるようになった
- 肌荒れしにくくなった
- 疲れが取れる
- 二日酔いしにくくなった
- くすみが取れた
- 肌に透明感が出た
などなど。
もちろん個人差はありますが、私は継続する価値はあると感じています。とても。
身体のダルさが減って、朝寝起きがいい感じなのは私も実感している点。
リプライセルを愛用する芸能人やモデルさん
まず、viviモデルの八木アリサちゃんが以前雑誌で愛用サプリメントの一つとして紹介していました✨
八木アリサちゃんは、美容にかなり詳しくて（それに昔ウギョルにキー君の相手として出ててそれがすごく可愛くてずっと好きです）かなりマイナーな韓国コスメやスキンケアも雑誌でよく愛用品として紹介しているイメージ。クレアスのスキンケアも紹介してるのをみて、八木ちゃんやるな…！とびっくりした。
八木アリサちゃんいわく
ずっと飲んでるビタミンＣ。透明感アップのために美白サプリはマストなのです。朝起きてお水をがぶがぶ飲んだ後に、ぐびっと流し込むのが定番。 by 八木アリサ
どうやら八木ちゃんは、朝起きてから飲んでるみたい。
そして世界的トップモデルの冨永愛さんもリプライセル（リポスフェリック）をご愛用。
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今年放送されたテレビ番組でも、リプライセルの名前は出ていませんでしたが写真の中に「高濃度ビタミンC」というテロップの元水に入ったリプライセルがうつっておりました。
あとは、YouTubeでチャンネルを持っているあの益若つばささんも一本のビデオでリプライセル（益若さんが愛用しているのはリポカプセルビタミンCの方）についてオススメしていました。最近リプライセルの魅力に気がついて、周囲の友達などにも配っているそう😂案件ではなく普通に愛用しているとのことです。
動画の中で益若つばささんは以下のように説明！
- 試しに３本ずつ飲んだら、翌朝の肌の感じが違う（ガチ）
- ビタミン点滴を時々しているが、毎日病院にいくのも大変なのでリポカプセルを飲んでいる
- 普段だったら乾燥肌のため小鼻が皮向けしているのに、リポカプセルを飲んだ翌朝はそうならなかった
- 一日３本飲み続けていたら、顔だけではなく手の甲が白くなった（益若さんの場合一週間でそう感じたとのこと）
- 家にたくさんストックしていて、今年買って良かったものベスト３に入る
美容業界ではもう有名すぎる田中みな実さんも雑誌内で夜８時にリポカプセルを飲んでいると！写真では水に入れずにチューブから直に飲んでいたけどまじか（強い）！？
田中みな実さんは、太陽を浴びた日の夜に飲んでいるらしいです。
なんかこういうサプリ系のものって、紹介するとなぜか胡散臭く感じられるかもしれませんが、私自身も（リポカプセルではないですが）本気の本気で「これはオススメしたい」と思ったのでこうしてブログにしております。
リプライセルが販売中止？リポスフェリック違い
数年前からツイッターの美容好きの間で「飲むビタミンC」として大きく話題になり、多くの人が飲んでいたアイハーブで売られていた「リプライセル」ですが…
2018年の8月ごろ、突如アイハーブから姿を消しましてザワザワとしていたわけです。
するとどうやら、リプライセルという名前から「リポスフェリック」に名称が変更になり（中身や成分、容量は同じ）それに伴ってアイハーブでの販売も終了した模様。
リポスフェリック（旧リプライセル）は日本にも公式サイトがあり、Amazonや楽天、ヤフーショッピングに公式ショップが入店しています。
元祖であり最も有名なリプライセル（現リポスフェリック）の成分は以下の通り。
アルコールがどの程度含まれているか、授乳中に飲んでも良いか…などよくある質問も以下の公式サイトページに掲載されているのでぜひご覧ください✨
原材料はビタミンC・大豆レシチン（遺伝子組み換えでない）・水・エタノール・クエン酸のみになります。
ですが、アイハーブには現在同じような形状（リポソームビタミンC）のものが複数販売されており、そちらに乗り換えた方も多い様子。
まだ名前がリプライセルでアイハーブにあった時代は、決して安いとは言えない値段でもいつも在庫切れになっているほどの人気商品でした。
私の場合ですと、アイハーブで頻繁に買い物をするので可能なら一緒に注文したいとか割引を適用させたいといったことが多く今回久しぶりにアイハーブでリポソームビタミンCを購入してみました。
リポスフェリックとリポカプセルの違い
リポスフェリックビタミンCは米国産、リポカプセルビタミンCは国産です。
でも、同じリポソームのビタミンCですが材料や性質に違いがあるとのこと。ちなみに私はリポカプセルの方は飲んだことがありません。
効果はさほど体感で変わらないという意見が多くみられました。値段も違います。リポカプセルの方が高いです。
リポカプセルさんによると、リポカプセルはリポソームの大きさが均一かつ繊細で、より高い吸収率を目指しているらしい。
リポカプセルを飲んだことがないのでなんとも言い難いけど、もし２つで迷うなら私的には安い方のリポスフェリックでいいんじゃないかな〜と思ったり🤔
ちなみにリポカプセルビタミンCの成分は以下。
原材料名
ビタミンC、レシチン(大豆由来) 、アルコール、クエン酸ナトリウム、クエン酸
リポカプセルビタミンC公式ツイッター👉@lypocapsule
リポスフェリックビタミンC公式ツイッター👉@Lypospheric_JP
アイハーブで購入おすすめのリポソームビタミンC① California Gold Nutrition 天然オレンジ風味
アイハーブでリポソームビタミンCを調べると多分すぐ目に入ってくるのが、このカリフォルニアゴールドニュートリション。
価格は、5.7mlが30袋で¥4,145（2021/04/05時点）。
一袋、138円ほど。
成分は…
主要成分
ビタミンC（アスコルビン酸Na）、 ホスファチジルコリンその他の成分
精製水、 アルコール（天然保存料として）、 ビタミンE（d-α-トコフェロール）、 キサンタンガム、 ステビア、 天然香料、天然着色料、 ソルビン酸K。次が含まれています：大豆
California Gold Nutrition, リポソームビタミンC、天然オレンジ風味、1,000mg、30袋、各5.7ml（0.2オンス）
これを私はこの1ヶ月間1日も欠かさずに、夜寝る前に一袋飲んでいました
- California Gold Nutrition（カリフォルニアゴールドニュートリション）リポソームビタミンC
- 体内への吸収性が高いリポソーム型の緩衝化ビタミンC 1,000mg。
- ドイツ産医薬品グレードのホスファチジルコリン。
- 天然オレンジ風味。
- 30回分の個包装。
- 身体の還元作用と病気に負けない身体づくりをサポート。*
- ヴィーガン、ベジタリアンの方にもおすすめ。
- 第三者監査による現行適正製造基準（cGMP）登録（認定）施設で製造。
- 100％ゴールド保証。
California Gold Nutrition, リポソームビタミンC、天然オレンジ風味、1,000mg、30袋、各5.7ml（0.2オンス）
天然のオレンジ風味だそうですが、実際に下手して味わうと（だめです）超人工的な、極限的に人工で味付けしましたみたいなオレンジの味です（実際には天然の香料などで作られています！）。
オレンジのグミの過激版…
味はどれも期待してはいけませんが、私個人的には結構平気です。
むしろ人工的なオレンジすぎて「おお〜そうくるか〜ふ〜ん。」みたいに割り切って飲めた。
でも、最初にも書いた通りほぼ味を感じずに飲んでいるので不確かですが。とにかく一気に飲み込むからね！！
ちょっとだけ横に切り込みが入ってて、そこから開けるパターンだけど場合によってはうまく開かないことがあってハサミを使うことも。できれば最後まで出し切りたいので出しやすさはそんなに高くないかも。
数年前、おそらく２年ほど前に飲んでいた時はその直後に大豆アレルギーを発症したため（軽度）大豆が使われれいるリプライセルは当時飲めなくなったんですよね（現在は大豆アレルギーではなくなりました）
ちなみにこちらのカリフォルニアゴールドニュートリションのものも大豆でできたリポソームでビタミンCを封入しているタイプです。
当時は次に紹介するような、大豆ではなくひまわり由来のものがあることを当時は知らなかったのです知っていたらそのまま飲み続けていた…絶対に…。
アイハーブで購入したリポソームビタミンC② SunLipid リポソームビタミンC、天然香料使用
成分その他
精製水、 天然香料、 ステビア葉エキス（reb A）、 羅漢果エキス、 キサンタンガム、 アラビアガム、 ソルビン酸K。
羅漢果（ラカンカ）とは、中国を原産地とする植物で、天然の甘味料としてよく使われるらしい。
こちらは、先程ご紹介したカリフォルニアゴールドニュートリションが無くなりそうだったので最近購入したもので２袋ほど飲みました。
今月はこちらを飲んでいくつもり。
開けやすいように、こんな形になっています。
リポスフェリックビタミンCは、できるだけ最後まで出し切りたいのでこの形だと出しやすくてとても良かったです。
商品説明
- ビタミンC 1,000mg
- ヒマワリリン脂質1,000 mg
- 中鎖脂肪酸（MCT）500mg
- SUNLIPID BILAYER DELIVERY™（サンリピドバイレイヤーデリバリー）
- 天然香料使用
- 砂糖不使用
- 栄養補助食品
- 遺伝子組み換えでない
- 100％ヴィーガン
- グルテンフリー
- 大豆不使用
革新的なSunlipid™（サンリピド）リポソームビタミンCには、リポソームバイレイヤーデリバリーシステムを採用しています。遺伝子組み換えでないヒマワリレシチンホスファチジルコリン複合体と中鎖脂肪酸の2つの層のカプセルに包まれたビタミンCが効果を発揮します。
ひまわり由来なだけあって、大豆不使用。
カリフォルニアのと違って、色は薄い茶色のような感じです。
味も、オレンジではなく咳止めシロップのような（？）謎の激甘…！砂糖を煮詰めて、煮詰めあげて極限に甘さを作りましたみたいな味。そして少ししょっぱい？
こっちが平気という方もいるし…味ばっかりは好みですねぇ🙄こちらのが飲みやすいとのレビューも多く見ました。
私はカリフォルニアのオレンジ風味の方が平気かも。
そしてカリフォルニアのより、水に溶けやすい。
つるっと飲み込めるのはカリフォルニア。
このひまわり由来のサンリピドは、溶けるのが早いのでどうしても味を感じてしまう…😭でも全然我慢はできます！
しかし、安さを考えるとカリフォルニアよりこっちの方がお得なんだよね。
アイハーブで購入！リプライセルの代わりリポソームビタミンCまとめ
以上、リプライセル（現リポスフェリック）と同じリポソームビタミンCについてご紹介しました。どちらもアイハーブで購入できますので、気になった方はぜひチェックしてみてくださいね！
ちなみに細々とメインアカウントではなく、アイハーブ専用アカウント（ツイッター）もやっているのでフォローしてみてください〜✨✨
おめらすアイハーブ垢👉@omelas_utopia
また、アイハーブでお買い物の際は割引になるクーポンコード【GQQ981 】をご使用ください（私にも還元されます）。
それではまた🥰🥰
